Žiaci sa budú učiť hravou formou žiť zdravo

BRATISLAVA 24. januára (WEBNOVINY) - Potravinárska komora Slovenska (PKS) 6. februára 2012 spúšťa projekt Hravo žiť zdravo, ktorý má podporiť zdravý životný štýl detí. Štvortýždňový internetový kurz, v ktorom sa deti naučia bojovať s nadváhou či zostaviť si zdravý jedálniček, je určený najmä pre žiakov piateho ročníka základných škôl po celom Slovensku.


Projekt vznikol v spolupráci s Potravinárskou komorou Českej republiky, ktorá vzdelávací kurz zdravého životného štýlu organizuje už piaty rok. Do českého projektu Hravě žij zdravě sa dodnes zapojilo približne 35-tisíc detí.

"Cieľom projektu je preventívne pôsobenie, zmena nevhodných stravovacích návykov, zlepšenie pitného režimu a zvýšenie pohybovej aktivity u detí," povedal Martin Klofanda, člen Výboru pre zdravý životný štýl pri PKS.

Triedy, ktoré sa zapoja do projektu, budú každý týždeň spĺňať rôzne úlohy zamerané na zdravé stravovanie či pohybové aktivity. Kurz má štyri lekcie, počas ktorých žiaci získajú základné informácie z oblasti zdravého životného štýlu. Do Denníčka si môžu zapisovať svoj jedálniček, pitný režim a pohybové aktivity.

Výhodou internetového kurzu je podľa jeho autorov spätná väzba, ktorú deti dostávajú okamžite. Triedy, ktoré sa do projektu zapoja, budú zároveň súťažiť i o atraktívne ceny, medzi ktorými budú školské batohy či návšteva múzea. Po absolvovaní kurzu získa každá trieda "certifikát pre triedu podporujúcu zdravý životný štýl" a každý jednotlivec dostane Preukaz aktívneho dieťaťa.

Na Slovensku je podľa údajov Úradu verejného zdravotníctva SR 13,6 percenta detí vo veku šesť až 12 rokov, ktoré trpia nadváhou alebo obezitou. Prevažná väčšina sa pritom obezity nezbaví ani v dospelosti. Kurz by mal deťom zábavnou formou ukázať správne stravovacie návyky, medzi ktoré patrí napríklad pravidelná konzumácia rýb, mäsa, ovocia či zeleniny i pravidelné raňajky.

Podľa štatistických údajov až 37,5 percenta detí na Slovensku neraňajkuje pravidelne alebo vôbec a viac ako tretina detí nepije denne mlieko. Odborníkov znepokojuje i vysoká konzumácia sladkostí, prejedanie sa či nedostatočný príjem vitamínov a minerálnych látok.

Nadváha a obezita ovplyvňujú zdravotný stav dieťaťa. Môžu spôsobiť napríklad poruchy metabolizmu, diabetes II. typu, poruchy srdcovo-cievneho systému či poškodenie pohybového aparátu.

Vzdelávací projekt Hravo žiť zdravo podporuje i Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu SR. Elektronické prihlasovanie žiakov do kurzu na stránke www.hravozizdravo.sk sa začne 6. februára 2012 a kurz potrvá do 30. apríla 2012. Okrem piatakov zo slovenských základných škôl sa do projektu môže nesúťažne zapojiť ktokoľvek, kto si chce zlepšiť svoj životný štýl.