Výživové doplnky ako súčasť zdravia

Foto: www.skladzdravia.sk BRATISLAVA 11. augusta (WBN/PR) - Bez niektorých potrebných zložiek stravy, zhruba 50 živín dôležitých pre naše zdravie, nemusí byť naše telo dostatočne a správne vyživované, čo má za následok zhoršenú funkciu organizmu. Výživové doplnky sú v mnohých prípadoch vhodným zdrojom na doplnenie nedostatku živín a zložiek stravy, ktoré naše telo potrebuje.


Výživové doplnky sú potraviny na doplnenie prirodzenej stravy, ktoré sú koncentrovanými zdrojmi živín, ako sú vitamíny, minerálne látky, antioxidanty, fytoživiny, vláknina, koenzými a nenasýtené mastné kyseliny. To znamená, že okrem bielkovín, tukov, cukrov sú vyššie vymenované zdroje živín nevyhnutné pre správnu funkciu organizmu. Všetky tieto látky majú pre organizmus a správny životný štýl svoj význam. Vitamíny a minerály sú v potrave obsiahnuté v nepatrných množstvách. Pomáhajú spracovávať iné živiny, ako tuky, cukry a minerálne látky. Podporujú tvorbu krvných buniek, hormónov, genetického materiálu a chemických látok nervového systému. Antioxidanty sú zase dôležité ako prirodzený ochrancovia nášho tela pred škodlivými voľnými radikálmi. Tieto útočia na zdravé bunky a spôsobujú ich ničenie a nestabilitu. Vláknina má špecifické postavenie v rámci postavenia živín, je však dokázané, že má veľký vplyv na náš dobrý zdravotný stav. Viaže vodu, čím reguluje trávenie a činnosť čriev. Nenasýtené mastné kyseliny, ako sú Omega-3 a Omega-6, predstavujú pre ľudí nevyhnutné živiny. Tieto nenasýtené mastné kyseliny prispievajú k regulácii krvného tlaku a hladiny tukov, pôsobia proti zrážanlivosti krvi.

Keďže niektorí ľudia nie sú schopní alebo im nie je umožnené zaistiť si prirodzený prísun všetkých potrebných zložiek stravy, je pre nich možnosť doplnenia stravy o chýbajúce živiny a to najmä o mikroživiny. Existuje množstvo prípravkov, najvhodnejšie sú však tie, ktoré majú výhradne prírodný pôvod, t.j. sú vyrábané z rastlinných a prírodných materiálov, a nie syntetickou, resp. umelou cestou. Výživové doplnky síce nenahradzujú pravidelnú zdravú stravu, ale sú vynikajúcim a praktickým doplnkom nevyhnutných živín a podporujú normálnu činnosť organizmu, imunitného systému, mozgu i kostí. Výsledkom môže byť celkové posilnenie duševnej resp. psychickej i telesnej pohody. Dôležitou správnou cestou človeka k svojmu zdraviu sú kvalitné stravovacie návyky. Táto cesta je jednou z najlepších investícií. Pokúsme sa teda podporiť a skvalitniť naše zdravie spoločne.

Širokú škálu výživových produktov ponúka nový internetový obchod www.skladzdravia.sk, kde si v pohodlí Vášho domova môžete vybrať a objednať sortiment za výhodné ceny.