Úvodná strana  Včera      Archív správ      Nastavenia     
 Kontakt  Inzercia

Dobrý Spánok na 24hod.sk:



Červený nos vyletel ku hviezdam v novom programe Klaunské večerníčky aj vo vesmírnej sonde Europa Clipper


18. 10. 2024
Červený nos prináša za tento týždeň skvelé správy. Prvou je, že zdravotné klaunky a zdravotní klauni rozbehli v stredu úplne nový večerný program pre deti v nemocniciach - Klaunské večerníčky. ...
 viac    diskusia


„Všetko so všetkým súvisí“


27. 9. 2024
Ľudský organizmus je zložitý systém, v ktorom všetky jeho časti spolupracujú a ovplyvňujú sa. Od najmenších buniek až po najväčšie orgány, všetky zložky tela sú prepojené v jemnej harmónii, kde ...
 viac    diskusia


4 tipy pre kvalitný spánok


25. 11. 2022
Len málo vecí vyvolá tak príjemný pocit, ako keď sa zobudíte oddýchnutý a plný energie po dobrom spánku. Avšak pre mnohých ľudí je pokojný nočný spánok ťažko dosiahnuteľný - a môže to mať ...
 viac    diskusia

Posun času narúša biorytmus, čo môže negatívne ovplyvniť spánok


29. 10. 2023
Pre úpravu narušeného biorytmu odporúča dobrý spánok, ku ktorému prispieva napríklad pravidelné cvičenie či šport.
 viac    diskusia


Tamáši spomína na svoje prvé MS v dobrom. Vo Fínsku mu ukázali, kde je svetová úroveň hokeja a na čom má popracovať


2. 6. 2022
Slovenský hokejový útočník Alex Tamáši má za sebou premiéru na seniorskom svetovom šampionáte. Vo Fínsku odohral všetkých osem zápasov, ...
 viac    diskusia


Inšpiratívne ženy diskutovali o príležitostiach v IT


15. 5. 2023
Na tretí ročník podujatia EkvalIT prijali pozvanie do diskusie od Anky Záhorčákovej okrem iných zaujímavých rečníkov aj veľvyslankyňa v Egypte Lenka Miháliková, neurogenetik Tomáš Eichler či podnikateľka ...
 viac    diskusia


Nový katalóg IKEA prináša spánkovú revolúciu!


3. 9. 2019
Nový Katalóg IKEA 2020 je tu a tentokrát sa zameriava na spánok. Spoločne s ním spúšťa IKEA dlhodobú kampaň, ktorá zdôrazňuje dôležitosť a význam dobrého spánku. Dobrý ...
 viac    diskusia


MS 2018: Slovákov čakalo fotenie, Jurčo sa pýtal Ramsayho na ofinu


10. 5. 2018
Na snímke vpravo generálny manažér slovenskej hokejovej reprezentácie Miroslav Šatan po spoločnom fotení na 82. Majstrovstvách sveta v ľadovom hokeji 10. mája 2018 v Kodani.
 viac    diskusia


Špenát je ideálnou zeleninou pre vystresovaných ľudí


18. 4. 2019
Ilustračná snímka.
 viac    diskusia


Je to viac motivujúce ako desivé. Sagan už vidí koniec kariéry


5. 12. 2019
Slovenský cyklista Peter Sagan získal svoj siedmy zelený dres pre víťaza bodovacej súťaže na 106. ročníku prestížnych pretekov Tour de France v Paríži 28. júla 2019.
 viac    diskusia


Na Filmovom chodníku slávy pribudla pamätná dlaždica Martina Hubu


21. 6. 2017
Na snímke herec Martin Huba počas slávnostného odhalenia pamätnej tabuľky na Filmovom chodníku slávy pred Mestským divadlom P. O. Hviezdoslava v Bratislave 21. júna 2017.
 viac    diskusia


ÚVZ SR: Slováci sa príliš nehýbu, zanedbávajú aj prehliadky u lekárov


2. 3. 2018
Značná časť Slovákov sa pravidelne nevenuje žiadnej fyzickej aktivite. Mnohí ignorujú aj pravidelné preventívne prehliadky, ide o necelých 15 percent mužov ...
 viac    diskusia


Aj za kožou s atopickou dermatitídou sa skrýva človek


13. 9. 2019
Atopická dermatitída (AD) alebo atopický ekzém, je chronické, imunitne sprostredkované ochorenie, ktoré je systémové, nevyliečiteľné, viditeľné na koži a môže výrazne zhoršovať kvalitu života ...
 viac    diskusia


IKEA špeciálne pre mačky a psy


12. 6. 2018
Aj pre vás je váš pes alebo mačka nielen domáce zvieratko, ale člen rodiny? Presne na to sa IKEA sústredila pri vytváraní novej kolekcie pre domácich miláčikov s názvom
 viac    diskusia


Užite si sviatok sv. Valentína rozmaznávaním sa v ZION SPA


20. 1. 2017
Po úvodnom upokojení zmyslov vôňami a teplom terapeut celé vaše telo opatrne poleje olejom. Následne pomocou masáže špeciálnymi štetcami a ručnej masáže uvoľní všetky ...
 viac    diskusia


Video: Stephen King a jeho novinka Doktor Spánok


9. 6. 2014
Vidí mŕtvych ľudí, je obdarený „žiarením“ a tak pomáha prechádzať cez prah smrti umierajúcim. Je to dar alebo prekliatie?
 viac    diskusia

Tieto polohy spánku prezradia, aká ste osobnosť


1. 2. 2016
Každý máme svoje obľúbené polohy na dobrý spánok. Vedeli ste, že môžu o vás napovedať, aká ste osobnosť?
 viac    diskusia


Zatočte s nespavosťou tou správnou stravou


4. 7. 2012
„Ak chcete byť čulí, funkční a 100-percentne výkonní, potrebujete dobrý nočný spánok,“ tvrdí riaditeľka Inštitútu pre poruchy spánku z Hackensack University Medical Center v New Jersey Susan ...
 viac    diskusia


Deti nespia dostatočne dlho, v škole sa nedokážu sústrediť


23. 3. 2012
Viac ako tri štvrtiny detí spia v noci tak málo, že sa v škole nedokážu sústrediť, tvrdia vedci. Podľa nich by mali deti vo veku od šesť do 15 rokov spať deväť až 12 hodín, ukázalo sa však, že ...
 viac    diskusia

Potreboval by stovku vstupeniek


31. 10. 2005
Rozhovor s útočníkom Artmedie Branislavom Fodrekom
 viac    diskusia


Zariaďujeme si byt


22. 11. 2010
Najdôležitejším prvkom Vašej spálne je bez pochýb posteľ, ktorá by mala byť v prvom rade pohodlná a pevná.
 viac    diskusia


Posun času môže spôsobovať pocit únavy a zhoršenú koncentráciu


27. 3. 2016
Na Veľkonočnú nedeľu sa uskutoční prechod na letný čas. Ručičky hodiniek si treba posunúť o druhej hodine stredoeurópskeho času (SEČ) na tretiu hodinu letného času (SELČ), ...
 viac    diskusia


Svetová novinka, ako uspať deti


24. 11. 2015
Carl-Johan Forssén Ehrlin: Zajko, ktorý chce zaspať
 viac    diskusia


Finalistky Miss Slovensko: Žijú zdravo?


25. 3. 2012
Vo svete sa čoraz viac hovorí o zdravom životnom štýle. Stále častejšie sa ozývajú hlasy proti vychudnutým a nezdravo vyzerajúcim modelkám. Ako sú na tom tohtoročné finalistky súťaže Miss ...
 viac    diskusia


So zmenou času sa môžu u ľudí spájať ťažkosti


25. 10. 2015
Od dnes platí na Slovensku opäť stredoeurópsky čas (SEČ). Ručičky hodín sa o 3.00 h posunuli z letného času na druhú hodinu SEČ. Na základe toho si ľudia v noci nadnes ...
 viac    diskusia


NEUROLOGIČKA: Posun času môže spôsobiť problémy najmä citlivejším


28. 3. 2015
Ilustračná snímka
 viac    diskusia


Červený kríž, Procter & Gamble a Kaufland spúšťajú novú iniciatívu...


11. 9. 2015
Červený kríž, P&G a Kaufland spúšťajú národnú iniciatívu ‘Z lásky k deťom’ na pomoc deťom z najchudobnejších rodín. Kúpou vybraných P&G produktov ...
 viac    diskusia


Červený kríž, Procter & Gamble a Kaufland chcú pomáhať deťom


11. 9. 2015
Červený kríž, P&G a Kaufland spúšťajú národnú iniciatívu ‘Z lásky k deťom’ na pomoc deťom z najchudobnejších rodín. Kúpou vybraných P&G produktov ako napríklad Pampers, Lenor, Jar, Ariel ...
 viac    diskusia


Hablovičová riešila vo finále Miss aj rovnosť hlasov


21. 4. 2006
Riaditeľka súťaže Miss 2006 Lucia Hablovičová riešila počas štvrtkového finále aj vopred nečakanú situáciu rovnosti hlasov.
 viac    diskusia

V Tokiu postavili dom budúcnosti


9. 1. 2006
V Japonsku dokončili výstavbu domu budúcnosti. Tento dom v skutočnej veľkosti sa nachádza v Panasonic Center v Tokiu a vystihuje vzťah k ekologickému bývaniu a princípom univerzálneho dizajnu.
 viac    diskusia


DoubleTree by Hilton Bratislava má kolaudačné rozhodnutie


13. 4. 2011
Hotel DoubleTree by Hilton Bratislava získal kolaudačné rozhodnutie. Hotel, ktorý patrí do celosvetovo uznávanej siete Hilton Worldwide, už v pondelok privíta prvých hostí, zástupcov slovenskej hokejovej ...
 viac    diskusia

Využite svoj voľný čas a urobte niečo pre svoje zdravie


24. 2. 2014
V hektickom svete často zanedbávame naše zdravie. Ak si aj nájdeme chvíľku len pre seba, zväčša dávame prednosť zábave ako je napríklad pozeranie televízie.
 viac    diskusia


Prvý biznis hotel DoubleTree Hilton v Bratislave


7. 4. 2011
Najväčšia hotelová kongresová sála v hlavnom meste s rozlohou 600 m2, moderne vybavené spa s bazénom a najvyšší americký bezpečnostný ...
 viac    diskusia


Rande s letom na Slovensku - zľavy, hry a animácie so Sorea


27. 5. 2013
Detské zľavy až do výšky 100% - Hotely s certifikátom „ Vstúpte s dieťaťom, zariadenia priateľské k deťom a rodinám“. HORY & SLNKO & WELLNESS & TERMÁL & AQUA RELAX & BALNEOTHERAPY & MOJ ...
 viac    diskusia


Skoncujte so zlozvykmi raz a navždy


28. 1. 2013
Prvé týždne nového roka sú za nami. Darí sa vám plniť vaše predsavzatia? ...
 viac    diskusia


Hypnotizér


22. 8. 2010
„Svojou čarovnou paličkou vytvoril jeden z najlepších detektívnych románov posledných rokov. Je jedným z mála, ktorému som kedy obetoval dobrý nočný spánok.“
 viac    diskusia


Weiss: Superzážitkom bola gratulácia od Marcela Lippiho


30. 12. 2010
Sprava: Tréner Vladimír Weiss a hráč Slovenska s číslom 3 Martin Škrtel po strelenom góle počas zápasu XIX. majstrovstiev sveta vo futbale v Juhoafrickej republike na štadióne Ellis Park, v skupine F medzi tímami Slovensko a Taliansko. ...
 viac    diskusia


Na Starom moste sa pracuje i v noci, ľudia sa sťažujú na hluk


24. 3. 2015
Práce na Starom moste v Bratislave, archívne foto.
 viac    diskusia


Erik Halaška: Kulturistika ma úplne pohltila


25. 12. 2014
Erik Halaška sa narodil 10. augusta 1993 v Bojniciach. V 15 rokoch sa začal intenzívne venovať kulturistike a posilňovaniu. Na ME juniorov 2013 v Santa Susanne v klasickej kulturistike zvíťazil a ďalšiu zlatú medailu do svojej ...
 viac    diskusia


Top tipy a triky, ako dať opici zbohom a užiť si Silvestra


31. 12. 2011
Poznáte to. Ráno sa zobudíte, pomaly sa začnete rozpamätávať na udalosti minulej noci a vtom si uvedomíte, ako strašne vás bolí hlava a že váš žalúdok volá o pomoc. Skvelý večierok je za ...
 viac    diskusia


Partnerom TREND TOP Poisťovne roka je Universal


25. 9. 2014
Väčšina nášho života sa točí okolo istôt. Hľadáme a snažíme sa nachádzať záchytné body, ostrovčeky stability a bezpečia v dnešnom zložitom svete. Zároveň dennodenne istotu poskytujeme - ...
 viac    diskusia


D. HEVIER: Som sám sebe kapitalistom a neviem si to vynachváliť


1. 6. 2014
Na snímke spisovateľ, scenárista, dramatik, textár, performer, autor literatúry pre deti a tiež výtvarník Daniel Hevier
 viac    diskusia


Zvláštne zvyky známych spisovateľov


18. 11. 2011
Victor Hugo – návrat k prirodzenosti Podľa amerického magazínu The New Yorker dodržoval francúzsky spisovateľ disciplínu vďaka zvláštnemu pravidlu. Autor, z ktorého pera okrem iného vzišiel aj román o mrzákovi ...
 viac    diskusia


ZOH 1994: Polnočný smútok, Šťastného hviezdy, Forsbergov zlatý hriech


2. 2. 2014
Bolo sedem minút pred polnocou v jednu vzrušujúcu februárovú stredu roku 1994. Po dňoch eufórie a predchádzajúcich hodinách vibrujúceho napätia sa život na Slovensku na okamih zastavil.
 viac    diskusia


DOPRAVNÝ PSYCHOLÓG: Pozornosť za volantom znižujú vodičovi zlozvyky


25. 10. 2016
Bezpečnosť na cestách začína v hlave vodiča, za volantom preto musí byť plne sústredený. Pozornosť mu znižujú zlozvyky vyplývajúce z rutiny. Tej by zodpovedný ...
 viac    diskusia


Zatvorte dvere pred rakovinou kože


24. 7. 2012
Každých 67 minút niekto vo svete zomrie na rakovinu kože. Ak ju pacient spozoruje včas, má obrovskú šancu na záchranu. Preto je veľmi dôležité pozorovať svoju pokožku a pri akýchkoľvek zmenách ...
 viac    diskusia


Kukumberg: Príprava je náročná


13. 8. 2010
Slovenský hokejový útočník Roman Kukumberg má pred sebou ďalšiu sezónu v Rusku, kde odohral už tri súťažné ročníky vo farbách štyroch ...
 viac    diskusia


CIBULKOVÁ: Do každého zápasu idem naplno


6. 6. 2009
Slovenská tenistka Dominika Cibulková sa síce chystala sledovať priamy prenos z finále dvojhry žien na Roland Garros na antuke v Paríži medzi svojou semifinálovou premožiteľkou Dinarou Safinovou a ...
 viac    diskusia



Vyhľadávanie

 Prenájom áut


TV program
TV Markíza
  Kompletný program
  TV tipy


Kurzový lístok

1€= 25,160 CZK

1€= 0,843 GBP

1€= 336,010 HUF

1€= 4,256 PLN

1€= 1,103 USD
  Nastavenie


Horoskop
Baran - 20.3. - 19.4.
Býk - 20.4. - 21.5.
Blíženci - 22.5. - 21.6.
Rak - 22.6 - 22.7.
Lev - 23.7. - 23.8.
Panna - 24.8. - 23.9.
Váhy - 24.9. - 23.10.
Škorpión - 24.10 - 22.11.
Strelec - 23.11. - 22.12.
Kozorožec - 23.12. - 20.1.
Vodnár - 21.1. - 19.2.
Ryby - 20.2. - 19.3.


Výsledky zápasov
  Výsledky zápasov     live - naživo
  Futbal
  Tenis
  Hokej
  Basketbal