|
Správy | Reality | Video | TV program | TV Tipy | Práca | |
Piatok 22.11.2024
|
Autobazár | Dovolenka | Výsledky | Kúpele | Lacné letenky | Lístky |
Meniny má Cecília
|
Ubytovanie | Nákup | Horoskopy | Počasie | Zábava | Kino |
Úvodná strana | Včera Archív správ Nastavenia |
|
Kontakt | Inzercia |
|
Denník - Správy |
|
|
Prílohy |
|
|
Pridajte sa |
|
Ste na Facebooku? Ste na Twitteri? Pridajte sa. |
|
|
|
Mobilná verzia |
ESTA USA |
15. marca 2018
Spánok je podľa odborníkov na spánkovú medicínu vzácny majetok
Svetový deň spánku je každoročná udalosť, pri ktorej ide o zdôraznenie významu zdravého spánku. Pri príležitosti tohto dňa, pripadajúceho na piatok pred ...
Zdieľať
Ilustračné foto. Foto: TASR/AP
Rochester/Paríž/Praha 15. marca (TASR) - Svetový deň spánku je každoročná udalosť, pri ktorej ide o zdôraznenie významu zdravého spánku. Pri príležitosti tohto dňa, pripadajúceho na piatok pred marcovou rovnodennosťou, sa v mnohých krajinách sveta konajú akcie podčiarkujúce význam spánku pre zdravie. V roku 2018 Svetový deň spánku pripadá na 16. marca.Webová stránka Svetového dňa spánku uviedla, že tento deň je globálna udalosť, ktorá sa koná pravidelne. V tomto roku špecialisti na spánok pripravili program v 17 krajinách.
Tento deň pripravuje Výbor svetového dňa spánku, ktorý spadá pod Svetovú asociáciu spánkovej medicíny (WASM). Hlavným cieľom svetového dňa je znížiť dosah zdravotných rizík na spoločnosť formou lepšej prevencie a kontroly spánku.
Poruchy spánku sa týkajú približne 45 percent svetovej populácie. Pritom sa im v mnohých prípadoch dalo predísť.
Lekári zdôrazňujú, že spánok je pre každého človeka vzácny majetok, s ktorým treba primerane zaobchádzať a čo najlepšie využívať. Upozorňujú, že spánok nie je správne zanedbávať.
Svetový deň spánku sa prvýkrát pripomínal 14. marca 2008.
Zdroj: Teraz.sk, spravodajský portál tlačovej agentúry TASR