Ovocie a zelenina: Ktoré obsahujú najviac pesticídov?

Našťastie sú tu ľudia, ktorí sledujú, čo vlastne v a na našich potravinách je. Bol dokonca vydaný Shopper´s Guide to Pesticides (akýsi sprievodca pesticídmi), kde nájdete zoznam ovocia a zeleniny, ktoré majú najviac a najmenej pesticídov. Už po štvrtý rok jablká tromfli tento toxický zoznam. Tak pozrite sa, čo je v ňom ďalej: 

Ovocie a zelenina s najviac pesticídmi:

• Jablká
• Jahody
• Hrozno
• Zeler
• Broskyne
• Špenát
• Sladká paprika
• Nektarinky
• Uhorky
• Cherry paradajky
• Hrach
• Zemiaky

 Ovocie a zelenina s najmenej pesticídmi:

• Avokádo
• Kukurica
• Ananás
• Kapusta
• Sladký hrášok (mrazený)
• Cibuľa
• Špargľa
• Mango
• Papája
• Kiwi
• Baklažán
• Grapefruit
• Ananásový melón
• Karfiol
• Sladké zemiaky

Ak vám to finančný rozpočet dovolí, odporúča sa kupovať organická zelenina a ovocie. Aspoň tak často ako je to možné. A ak máte svoju vlastnú záhradku, tak najlepšie viete, čo konzumujete. Ak však ani to nie…vždy je určite lepšie jesť viac ovocia a zeleniny, dokonca aj keď ste vystavení pesticídom. Nezabudnite ich pred konzumáciou aspoň poriadne opláchnuť vodou.

Foto: wikimedia.org