Ohrozuje vás chrápanie?

Tagy: chrápanie

Treba si však uvedomiť, že chrápanie ako rušivý nočný zvuk nie je len akustickým problémom. Pri zanedbaní môže viesť k zdanlivo nesúvisiacim ochoreniam, ako je vysoký krvný tlak a ďalšie srdcovocievne problémy, poruchy rytmu srdca, choroby obličiek, ale aj poruchy metabolizmu, s čím je spojená napríklad cukrovka.


Prečo chrápeme?
Chrápanie spôsobuje anatomické usporiadanie horných dýchacích ciest. Vzniká vibráciou mäkkých tkanív horných dýchacích ciest, najmä mäkkého podnebia, ktoré sa každým nádychom ľahko rozochveje a vibruje. Tieto vibrácie spôsobujú typický zvuk chrápania.
Pri chrápaní dochádza veľmi často k tomu, že človek prestane dýchať na niekoľko sekúnd – má apnoe.

Čo sa deje s organizmom ?
Vplyvom plytkého dýchania a zástavám v dýchaní počas noci sa krv prestane dostatočne okysličovať a dôsledkom je poškodzovanie orgánov, ktoré sú na nedostatok kyslíka najcitlivejšie, najmä srdca, ciev a mozgu. Chrápanie a apnoe vytrhnú chrápajúceho z hlbokého spánku do plytkého. Samozrejme, že na druhý deň je potom človek unavený, nervózny, má problémy s koncentráciou a pamäťou. A neraz má problém so zaspávaním za volantom, čím ohrozuje nielen seba, ale aj iných účastníkov cestnej premávky.

Môžeme chrápanie liečiť?
Najdôležitejším krokom je celonočné monitorovanie spánku. Výsledky vyšetrenia odhalia
stupeň postihnutia. Na jeho základe somnológ doporučí ďalší postup, teda ako daný problém chrápania riešiť. Poruchy spánku, ku ktorým patrí aj chrápanie, sa komplexne vyšetrujú v spánkových laboratóriách.

Spánkové laboratórium Buona Notte v Bratislave na Grösslingovej ulici je súkromným
zdravotníckym zariadením, ktoré sa liečbou spánkových problémov zaoberá už ôsmy rok.
Zabezpečuje celú škálu potrebných vyšetrení pomocou moderných prístrojov a jeho veľkou výhodou je časová flexibilita. Na konzultáciu sa môžete objednať už v priebehu jedného týždňa a do dvoch týždňov absolvovať celonočne vyšetrenie. Štátnych zariadení je na Slovensku stále veľký nedostatok, na vyšetrenie treba čakať aj niekoľko mesiacov.

Nečakajte, až v dôsledku chrápania zaspíte za volantom a stanete sa číslom v štatistike.
Včasným vyšetrením chránite nielen svoje zdravie, ale aj zvyšujete bezpečnosť na našich cestách.
 
Viac na www.chrapanie.sk

Tagy: chrápanie