Mäta nielen vonia. Prospieva tiež pľúcam aj žalúdku.

Táto zázračná rastlinka Vám môže zmeniť život. A to úplne od základov.

Pomocník pri varení, aj do nápojov.

Používa sa v kuchyni, ale aj ako liek na liečbu, či zmiernenie rôznych ochorení. V staroveku bola mäta používaná ako liek predlžujúci  život ľudí. Svojho času jej hovorili „bylinka dlhovekosti“. Prečo? Pre jej nespočetné pozitívne vlastnosti. Osem najdôležitejších z nich Vám dnes prezradíme.

Na zdravé pľúca

Pluciarom sa odporúča čaj alebo odvar z mäty nielen piť, ale aj inhalovať. Je fantastickým liečivom pri akýchkoľvek respiračných ochoreniach. Na túto oblasť majú najsilnejšie účinky jej silné silice a mentol pomáha zbaviť pacientov dýchavičnosti.

Na dobrý žalúdok

Príliš ste sa najedli? Alebo lepšie povedané prejedli? Potom si navarte  mätový čaj, alebo žujte niekoľko lístkov mäty. Jej účinky sú zázračné a Vaše trávenie dá do poriadku okamžite. Rovnako aj pri zvracaní, pokazenom žalúdku, či iných žalúdočných ťažkostiach je mäta tisíckrát lepšia ako akýkoľvek liek.

Na nízky tlak

Bohatý obsah draslíka v lístkoch mäty pomáha znižovať krvný tlak, preto by ju mali užívať ľudia s vysokým tlakom  a počas leta preventívne aj starší ľudia, ktorí problémy so srdcom a s tlakom nemajú.

Na čisté ústa

Nie nadarmo sa v zubných pastách používa tak často a nie nadarmo je každá zubná pasta mentolová. Mäta je silne dezinfekčná, odstraňuje baktérie, zápach z úst, ale tiež čistí a zosvetľuje sklovinu.

Na uvoľnené svaly

Extrakt z mätových lístkov výrazne znižuje bolesť svalov a pri lokálnom prikladaní  kĺbov. Urobte si doma liečivo z pohára morskej soli, ½ šálky olivového oleja a 10 kvapiek esenciálneho mätového oleja. Masírujte si boľavé miesta 10 minút denne a bude po všetkom.

Na depresiu

Máte ťažký deň, ste smutní či vystresovaní? Dajte si šálku silného mätového čaju a Vaše zmysly sa uvoľnia. Mäta pôsobí silne antistresovo.

Na dlhú pamäť

Mätová vôňa stimuluje zmysly a má významný účinok na pamäť, duševné schopnosti a uvoľnenie. Pri pití mätového čaju sa naučíte a zapamätáte si viac, ako pri čomkoľvek inom.

Mätu by rozhodne nemali piť ľudia s nízkym tlakom, ochorením obličiek či pálením záhy. Alergie na mätu sú síce zriedkavé, ale predsa sa vyskytujú. Máte doma mätu? Potom neváhajte a začnite ju pravidelne užívať!