Úvodná strana  Včera      Archív správ      Nastavenia     
 Kontakt  Inzercia

 24hod.sk    Ekonomika    Zdravie

08. decembra 2005

Masáž presne na mieru



To, čo je jednému príjemné a po čom sa cíti ako znovuzrodený, môže u druhého vyvolať vážne zdravotné problémy.



Zdieľať
  Nesprávne zvolená masáž dokáže poriadne skomplikovať život. Na druhej strane, ak sa rozhodnete pre masáž, ktorá vám sadne, zocelíte si svoje zdravie veľmi príjemným spôsobom, a pravdepodobne jej už zostanete verní celý život.

Shiatsu
Je japonská technika, ktorá pri svojej terapii využíva pôsobenie tlaku palcov oboch rúk na jednotlivé energetické body tela. Je skvelou prvou pomocou pri zmierňovaní akéhokoľvek druhu bolesti, zlepšuje krvný obeh, štartuje správnu činnosť lymfatického systému a uvoľňuje svalstvo.

Limfodrenáž
Aktivizuje najmä tok limfy. Zároveň zlepšuje cirkuláciu krvi a regeneračnú schopnosť organizmu. Ak chcete zmierniť edémy a opuchy, alebo iba jednoducho naštartovať svoj organizmus správnym smerom, je limfodrenáž presne to pravé.

Taurumi
Tradičný polynézsky zázrak je spojením jemnej masáže tváre a celého tela. Pomáha vyrovnávať energiu, aktivizuje krvný obeh a má vysoko relaxačný účinok. Domorodé obyvateľstvo ho využíva už tesne po pôrode ako štartér hlavných funkcií organizmu novorodenca. Taurumi spočíva v nežnom masírovaní s voňavými tahitskými kvetmi. U dospelého človeka trvá približne jednu hodinu. Jej zástancovia sľubujú mladú, dôkladne prekrvenú pleť, uvoľnenie a dlhovekosť. To je aj dôvod, prečo sa najväčšej obľube teší najmä u starších Polynézanov.

Do in-automasáž
Japonská technika samomasáže je veľmi podobná Shiatsu. Spočíva v pracovaní s oblasťou hlavy, krku a chrbta, ktoré dopĺňa správne dýchanie, naťahovanie, jemné údery a tlak na presne vybrané miesta. Je vhodná najmä pri problémoch s kosťami a svalmi, stavoch úzkosti, pri vysokom krvnom tlaku a zažívacích problémoch.

Lomi lomi
Sa preslávila najmä na Hawaji. Jej tajomstvom je špeciálny kokosový olej. Pri masáži sa používa celé predlaktie a metódy klasickej masáže v spojení s aromaterapiou a geoterapiou. Terapeut postupuje rytmickými pohybmi celou oblasťou chrbta a stehien a procedúru sa končí za asistencie lávových kameňov.

Masáž minerálkou
Ak milujete dážď a tlak vody na pokožke, minerálna masáž vám toho dopraje plným priehrštím. Príjemný prúd minerálky na vás „prší“, kým vy pohodlne ležíte otočená tvárou dole a váš chrbát, ramená a kríže láska prúd teplej vody. Súbežne vám masíruje terapeutka jednotlivé časti tela.  Vodná masáž je skvelá pri tonizácii pokožky, liečbe celulitídy a problémoch s reumou.


   Tlač    Pošli



nasledujúci článok >>
Zažívanie naštartuje reflexoterapia
<< predchádzajúci článok
Fajčenie poškodzuje spermie