Ak sa každý pondelok cítite dolámaní a slabí, hlava vám ide explodovať, srdce splašene trepoce a o záplave energie môžete akurát snívať, s najväčšou ravdepodobnosťou sa u vás začínajú prejavovať príznaky tzv. víkendovej migrény. Francúzski lekári zistili, že zmena denného režimu môže najmä u senzibilnejších jedincov iniciovať pocity únavy, malátnosť a ataky bolesti hlavy. Nadbytok spánku dokáže „vyhodiť“ organizmus z navyknutej schémy, mozog zareaguje na zmenu rytmu podráždením a celkovou slabosťou. Svoju úlohu pri štartovaní tohto druhu migrény zohráva aj znížený prísun kofeínu. Víkendový „absťák“ kávy pomôže čiastočne zmierniť konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny.
Úvodná strana
Regióny
Mobilná verzia
