Hossa po operácii ramena ešte netrénuje, pribral 4 kg

CHICAGO 9. septembra (WEBNOVINY) - Stav operovaného ramena elitného slovenského hokejového útočníka Mariána Hossu sa zlepšuje, rehabilitácia ide podľa plánu a najneskôr koncom novembra by mohol v NHL prvýkrát nastúpiť za svoj nový klub Chicago Blachawks. "Po šiestich týždňoch som nedávno odložil pásku, na ktorej som nosil ruku. Od začiatku septembra ju už nenosím a začal som s rukou pomaly pohybovať. Momentálne z ľahu na posteli dokážem ruku v ramene ohýbať asi na 120 stupňov. Postupne sa to zlepšuje. Predchádzajúce týždne takmer bez pohybu ruky, len s jej minimálnou rehabilitáciou, boli pre mňa hrozné. Chodieval som v Trenčíne na cvičenie k fyzioterapeutovi, u ktorého sme sa striedali s Paľom Demitrom. Najprv mi pohyboval s rukou len on, až pomaličky som sa zapájal aj ja. Teraz je to už omnoho lepšie,“ komentoval pre stredajšie vydanie denníka Šport svoj zdravotný stav Marián Hossa, ktorý sa v júli podrobil operácii natrhnutej manžety rotátora v pravom ramene.


Po operácii odhadovali lekári návrat tridsaťročného krídelníka na ľad najskôr po štyroch mesiacoch. "Lekár v Chicagu, u ktorého som bol teraz cez víkend na návšteve spolu s fyzioterapeutom, je s mojou rehabilitáciou spokojný. Povedal, že postupujem podľa programu. Takže stále to vyzerá tak, že naplno by som mohol byť v akcii niekedy koncom novembra. V prípade bežných ľudí trvá návrat do stavu, keď s operovaným kĺbom môžu naplno vykonávať pohybové aktivity, päť až šesť mesiacov. U športovcov, ktorí majú na rehabilitáciu každý deň k dispozícii profesionála, to však zvykne trvať kratšie. Verím, že najneskôr štyri mesiace po operácii budem v stopercentnom stave,“ konštatoval finalista bojov o Stanleyho pohár v ostatných dvoch rokoch.

Operácia a následná rehabilitácia znamenala pre staršieho z bratskej dvojice Hossovcov mnohé nepríjemné obmedzenia. Nemohol šoférovať, hrať svoj obľúbený golf, no najmä trénovať a absolvovať fyzickú prípravu pred novou sezónou. "Zatiaľ ma to pri cvičeniach nebolí. Odborníci sú spokojní s tým, že rameno mi 'neskáče' a správa sa veľmi dobre. Nechcem však nič uponáhľať. Dokiaľ nebudem na tom zdravotne tak, aby som sa na ľade cítil stopercentne, s návratom radšej počkám ešte niekoľko dní. Je jasné, že tréningy budú poriadne bolieť, pretože moje ruky si trochu odvykli od fyzickej námahy. Pred dvoma týždňami som začal bicyklovať, ale čas na záťaž oboch rúk a celej časti tela ešte len postupne príde. Svaly som bez tréningu stratil, zato pri dobrom jedení som nabral asi štyri kilá. Predpokladám však, že mi postačí zhruba len poldruha mesiaca na to, aby som sa znovu dostal do solídnej kondície," dodal pre denník Šport Marián Hossa.

SITA