|
Správy | Reality | Video | TV program | TV Tipy | Práca | |
Utorok 5.11.2024
|
Autobazár | Dovolenka | Výsledky | Kúpele | Lacné letenky | Lístky |
Meniny má Imrich
|
Ubytovanie | Nákup | Horoskopy | Počasie | Zábava | Kino |
Úvodná strana | Včera Archív správ Nastavenia |
|
Kontakt | Inzercia |
|
Denník - Správy |
|
|
Prílohy |
|
|
Pridajte sa |
|
Ste na Facebooku? Ste na Twitteri? Pridajte sa. |
|
|
|
Mobilná verzia |
ESTA USA |
28. septembra 2013
Halák vymenil suši za stejky, zbavil sa nadbytočného tuku
Slovenský hokejový brankár Jaroslav Halák zmenil letnú prípravu i spôsob života. V minulosti po skončení sezóny v NHL cestoval rýchlo domov na Slovensko, tentoraz sa však rozhodol ...
Zdieľať
ST. LOUIS 28. septembra (WEBNOVINY) - Slovenský hokejový brankár Jaroslav Halák zmenil letnú prípravu i spôsob života.
V minulosti po skončení sezóny v NHL cestoval rýchlo domov na Slovensko, tentoraz sa však rozhodol zotrvať celé leto v zámorí. Dvadsaťosemročný gólman sa hodlal čo najlepšie pripraviť na novú sezónu. Zároveň sa chcel doliečiť, keďže v ostatnom ročníku mal problémy so slabinami.
"Nebolo to náročné rozhodovanie. Po sezóne som nebol zdravotne v poriadku, preto som uprednostnil zotrvanie v St. Louis. Tvrdo som pracoval, aby som sa pripravil na nový ročník. Dúfam, že budem mať šťastie a budem úspešný. Chcem sebe i okoliu dokázať, že môžem hrať na vysokej úrovni. Cítim sa dobre, telo nevykazuje známky únavy," povedal v rozhovore pre nhl.com Halák.
Odchovanec ružinovského hokeja v predchádzajúcich týždňoch schudol. V klube mu pripravili špeciálny stravovací program. "V lete som nejedol žiadne sacharidy. Raz za čas - možno jedenkrát týždenne - môžem mať zmrzlinu. Snažil som sa vyhýbať chlebu, ryži, suši, ktoré pritom milujem. Nehovorím, že teraz som diétny program ukončil a začal sa opäť zle stravovať. Niekedy však už opäť idem aj na suši. V lete boli mojimi najlepšími priateľmi stejky, sú skutočne dobré," tvrdil pre nhl.com Halák, ktorý sa potreboval zbaviť predovšetkým nadbytočného telesného tuku.
V minulosti po skončení sezóny v NHL cestoval rýchlo domov na Slovensko, tentoraz sa však rozhodol zotrvať celé leto v zámorí. Dvadsaťosemročný gólman sa hodlal čo najlepšie pripraviť na novú sezónu. Zároveň sa chcel doliečiť, keďže v ostatnom ročníku mal problémy so slabinami.
"Nebolo to náročné rozhodovanie. Po sezóne som nebol zdravotne v poriadku, preto som uprednostnil zotrvanie v St. Louis. Tvrdo som pracoval, aby som sa pripravil na nový ročník. Dúfam, že budem mať šťastie a budem úspešný. Chcem sebe i okoliu dokázať, že môžem hrať na vysokej úrovni. Cítim sa dobre, telo nevykazuje známky únavy," povedal v rozhovore pre nhl.com Halák.
Odchovanec ružinovského hokeja v predchádzajúcich týždňoch schudol. V klube mu pripravili špeciálny stravovací program. "V lete som nejedol žiadne sacharidy. Raz za čas - možno jedenkrát týždenne - môžem mať zmrzlinu. Snažil som sa vyhýbať chlebu, ryži, suši, ktoré pritom milujem. Nehovorím, že teraz som diétny program ukončil a začal sa opäť zle stravovať. Niekedy však už opäť idem aj na suši. V lete boli mojimi najlepšími priateľmi stejky, sú skutočne dobré," tvrdil pre nhl.com Halák, ktorý sa potreboval zbaviť predovšetkým nadbytočného telesného tuku.