Európanky ohrozuje syndróm straty intimity

Snaží sa byť milujúcou matkou, vášnivou milenkou, kreatívnou a výkonnou zamestnankyňou, atraktívnou ženou, dobrou gazdinou, priateľkou a to všetko s úsmevom a na plný plyn. Výsledok? Dvakrát vyššia konzumácia sedatív a antidepresív, dvojnásobne častejší výskyt depresií  a skratových reakcií, ako evidujú štatistiky v mužskej časti populácie. Matky v domácnosti na tom nie sú o nič lepšie. Syndróm straty intimity ohrozuje najmä ženy v domácnosti okolo 40-50 rokov. V období, keď deti odídu z domu, začne žena, ktorej jediným zmyslom bola dovtedy rodina, pociťovať narastajúci pocit prázdna. Zmenu situácie vníma ako inváziu do svojho teritória a zásah do vlastnej intimity. Typickými symptómami sú: 1. pocit zatrpknutosti, 2. strata humoru, 3. chronická únava, 4. zhoršenie fyzického stavu a 5. pocit deprimovanosti. Francúzski psychológovia radia ako riešenie dodržať tieto štyri kroky: 1. spoznať a pomenovať svoj problém, 2. znovuobjaviť samotu a vlastnú identitu, 3. krok za krokom upriamiť svoju pozornosť na dianie mimo rodiny, 4. nájsť si nejaký koníček a naplno sa mu začať venovať.