|
Správy | Reality | Video | TV program | TV Tipy | Práca | |
Pondelok 23.12.2024
|
Autobazár | Dovolenka | Výsledky | Kúpele | Lacné letenky | Lístky |
Meniny má Nadežda
|
Ubytovanie | Nákup | Horoskopy | Počasie | Zábava | Kino |
Úvodná strana | Včera Archív správ Nastavenia |
|
Kontakt | Inzercia |
|
Denník - Správy |
|
|
Prílohy |
|
|
Pridajte sa |
|
Ste na Facebooku? Ste na Twitteri? Pridajte sa. |
|
|
|
Mobilná verzia |
ESTA USA |
Ergonomické tipy do vašej kuchyne, ktoré zlepšia jej využitie
Nakoľko sa v kuchyni nachádzame každý jeden deň, mal by byť tento priestor pre nás čo najviac prispôsobený.
Zdieľať
Do ergonómie kuchyne tak môžeme zaradiť správne rozmiestnenú pracovnú plochu alebo skladovanie s ohľadom na anatómiu nášho tela a estetické cítenie.
Čo všetko to presne znamená, zistíte nižšie v našom článku.
Vytvorte konštrukciu kuchyne z niekoľkých modulov
Sú pre vás horné skrinky príliš vysoké? Už vás nebaví nakláňať sa nad nízky stôl? Ak ste vy alebo niekto z vašej rodiny vyšší alebo naopak nižší, ako je priemer, štandardná kuchyňa vám bude spôsobovať neustály diskomfort. Namáhavého cvičenia si predsa užijete dosť aj vo fitku.
Ak sú vaši rodinní príslušníci vyšší, najlepšia výška stolov je na rozdiel od štandardnej výšky (91 cm) asi 95 cm. Pri výbere príslušenstva však bude maximálnou prioritou aj maximálna funkčnosť a potrebná úspora miesta. Kuchynsky ergonomický nábytok znamená vytvorenie konštrukcie kuchyne z niekoľkých modulov nábytku, kuchynských spotrebičov a ostatných doplnkov.
Dizajn takto dokonalej kuchyne potom zahŕňa:
- Úzke skrinky kuchynskej linky s otvorenými policami;
- Nekončiacu pracovnú dosku, ktorá sa rozširuje na parapet a skrýva pod multifunkčnými obrubníkmi;
- Nástenné police;
- Ostrov a barový pult;
- Transformovateľný nábytok: jedálenský stôl a stoličky;
Nezabudnite pritom na fakt, že množstvo a hĺbka nábytku by mali byť minimálne.
Pri skladovaní využite hmotnosť predmetov a vlastnú vynaliezavosť
Zdravý rozum nariaďuje, aby sme všetky položky udržiavali čo najbližšie k miestu použitia. Čo presne to znamená? Tak trochu ide o pracovný trojuholník, no ani ten vám nezaručí všetko pohodlie.
Ťažké predmety skladujte medzi výškou bedrového kĺbu a ramien, aby ste predišli nadmernému napätiu tela.
Predmety strednej hmotnosti skladujte naopak tesne nad alebo pod tými najťažšími, no nie nad úrovňou očí alebo pod kolenami.
Najľahšie predmety by sa mali skladovať na najmenej prístupných miestach - nad hlavou alebo v dolných zásuvkách pri kolenách.
Využite ľahko prístupné skrinky
Potrebujete zvýšiť dostupnosť kuchynských skriniek? Využite na to výsuvný mechanizmus, ktorý je možné nainštalovať aj do štandardných nástenných skriniek, čo vám umožní pritiahnuť police smerom k sebe, čím sa tieto veľké úložné priestory stanú užitočnejšími.
Nájdite vhodnú alternatívu k jedálenskému stolu