Doprajte si v práci viac zábavy!

  Mnohí „večne zaneprázdnení“ ľudia počas silvestrovskej noci nad pohárom šampanského vína sami sebe sľubujú, že budú menej pracovať a viac času tráviť s rodinou alebo priateľmi. Lenže ako to splniť? Sila uskutočniť vytúženú zmenu závisí čiastočne od podmienok, ktoré vytvára zamestnávateľ, čiastočne leží na pleciach toho, kto želanie vyslovil.

V zásade však platí jedno: peniaze a spoločenská prestíž by nemali byť pri hodnotení úspechu v zamestnaní prvoradé. A trend posledných rokov jednoznačne naznačuje, že čím ďalej, tým väčšmi sa započítavajú hodnoty ako príjemné pracovné prostredie, sociálne istoty či stotožnenie so základnými princípmi a s misiou firmy.
Radosť z práce je najdôležitejším predpokladom duševnej pohody a schopnosti podávať vysoké výkony. Kto pracuje s chuťou, je kreatívnejší a úspešnejší. Američanka Joline Godfreyová v knihe Nové podnikateľky vyzýva na „ešte viac zábavy v práci“. Ktovie, ako by pochodila na Slovensku. Slovákom totiž podobné spôsoby nikdy nebudú vlastné. Naša kultúra a hodnoty sú odlišné, napriek tomu však mnoho manažérov pochopilo, že optimálne výsledky sa nedosahujú len vďaka peniazom, ale aj vďaka lepším podmienkam, spokojnosti a motivácii pracovníkov.
Kedy vlastne ľudia nemajú z práce radosť? V jednom nemeckom prieskume sa na prvom mieste rebríčka faktorov vyvolávajúcich pocit nespokojnosti ocitol štýl vedenia, nasledovala firemná politika, pracovné podmienky, medziľudské vzťahy, mzda, postavenie a chýbajúca istota pracovného miesta.
Takže kde hľadať radosť z práce, keď si kolegovia robia jeden z druhého nemiestne žarty, šéf je nespravodlivý a plnenie pracovných povinností sa dávno zmenilo na rutinu? Vyskúšajte stratégiu rozdelenú do dvoch krokov.

Prvým krokom je analýza súčasného stavu, teda hľadanie odpovedí napríklad na tieto otázky:
- Je na vine skutočne práca alebo som nespokojný v inej oblasti môjho života?
- Je na vine pracovné miesto, nadriadený alebo spolupracovníci?
- Je na vina pracovná atmosféra alebo spôsob komunikácie?
- Mám v práci dostatok súkromia?
- Som dostatočne vyťažený?
- Nespôsobujem si stres, na ktorý sa sťažujem, sám?
- Nechýbajú mi ciele alebo zmysel práce?

V mnohých prípadoch ľudia sami veľmi dobre poznajú príčinu vlastnej nespokojnosti. Mnohým z nás je napríklad jasné, že v zimnom období sa ťažšie podávajú pracovné výkony ako počas slnečných letných dní. Len niektorým však napadne doplniť si nedostatok svetla tým, že sa budú počas zimných víkendov zdržiavať viac vonku. Rovnako veľmi dobre vieme, že nám nerobí dobre, ak pracujeme priveľa. Ale len málokedy sa snažíme ustrážiť a neprekročiť hranicu, za ktorou prepadáme frustrácii.
Nechuť do práce však vyvolávajú aj príčiny, ktoré človek dokáže odhaliť iba s pomocou odborníka. Psychologička Dörte Laschinsky spomína nie ojedinelý prípad ženy, ktorá sa jednoducho nedokázala tešiť z nijakej činnosti, potešenie jej nespôsobovala ani práca. Vďaka terapii si spomenula, že keď sa ako dieťa tešila z hry, prišla k nej matka a zamestnala ju  „zmysluplnejšou“ činnosťou. Poučenie: Nie je správne, ak máš z niečoho radosť! Keď spomínaná žena odhalila príčinu, ktorá jej spôsobovala problémy, mohla začať pracovať na zmene - a tá je druhým odporúčaným krokom.
  
Jana Hyžová