|
Správy | Reality | Video | TV program | TV Tipy | Práca | |
Štvrtok 21.11.2024
|
Autobazár | Dovolenka | Výsledky | Kúpele | Lacné letenky | Lístky |
Meniny má Elvíra
|
Ubytovanie | Nákup | Horoskopy | Počasie | Zábava | Kino |
Úvodná strana | Včera Archív správ Nastavenia |
|
Kontakt | Inzercia |
|
Denník - Správy |
|
|
Prílohy |
|
|
Pridajte sa |
|
Ste na Facebooku? Ste na Twitteri? Pridajte sa. |
|
|
|
Mobilná verzia |
ESTA USA |
30. marca 2022
Dokonalá kancelária: Pracujte z domu pohodlne
Homeoffice je v súčasnosti štandardom, ktorý využíva čoraz viac firiem, podnikateľov aj zamestnancov.
Zdieľať
Práca z domova totiž šetrí čas a môže byť efektívnejšia ako v kolektíve kolegov. Dôležité ale je vytvoriť si doma pracovnú zónu alebo kanceláriu, v ktorej sa môžete pracovným činnostiam nerušene venovať. Čo nesmie chýbať vo vašej pracovni?
Pohodlný písací stôl
Medzi povinný kancelársky nábytok, bez ktorého sa jednoducho nezaobídete, patrí písací stôl. Kancelársky stôl je dostupný v rôznych materiálových aj dizajnových prevedeniach, vďaka čomu ho bez problému doladíte k zbytku interiéru. Pri jeho výbere by ste okrem materiálu mali zvážiť výšku, ktorá musí vyhovovať vašim telesným proporciám. Populárne sú v súčasnosti polohovacie stoly, ktoré vám sľúbia vďaka zmene výšky maximálny komfort. Po dlhých hodinách sedenia sa totiž pri práci môžete postaviť a dopriať tak svojim sedacím svalom a kostrči úľavu a to bez toho, aby ste museli prerušiť svoju činnosť. Rovnako je dôležitá aj veľkosť pracovnej dosky, ktorá môže mať 120x60 alebo 150x70 centimetrov.
Stolička, ktorá nezničí váš chrbát
Práca za počítačom a celodenné sedenie nie je vôbec zdravé pre chrbticu. Aj preto by ste mali staviť na kvalitný kancelársky nábytok v podobe vhodnej stoličky s ergonomickou opierkou, ktorá sa postará o vaše pohodlie. Vhodné sú napríklad stoličky otočné, na kolieskach a polohovacie.
Okrem kancelárskeho nábytku myslite aj na zmývateľnú tabuľu alebo korkovú nástenku, ktorú si zavesíte nad stôl. Nástenka a tabuľa slúžia pri plánovaní a ako TO DO listy, ktoré vám pripomenú dôležité nadchádzajúce udalosti a povinnosti.
Svoju pracovňu alebo pracovný kútik vybavte kvalitným a dostatočne veľkým monitorom, ktorý prostredníctvom príslušného kábla napojíte na notebook. Dodatočný monitor určite oceníte v prípade, že musíte mať otvorených hneď niekoľko kariet v prehliadači súčasne.
Ak nemáte k dispozícii celú miestnosť, vyhraďte si doma pracovnú zónu, v ktorej sa nebudete venovať žiadnym voľnočasovým aktivitám, iba práci. Pomôže vám to v sústredení a efektivite.