Ako riešiť chrápanie?

BRATISLAVA 20. augusta (WBN/PR) - Existuje veľa rád, ako môžete vyriešiť problém s občasným chrápaním: nespite na chrbte, večer nepite alkohol, športujte, zhoďte pár kíl a podobne. Ak však chrápete každú noc a máte napríklad vysoký krvný tlak, poruchy pamäte, problém so sústredením sa, dennú ospalosť, mikrospánok, je načase riešiť túto situáciu. Pravdepodobne máte spánkové poruchy dýchania. Váš organizmus je počas noci nedostatočne okysličený. Sú dva spôsoby, ako riešiť spánkové poruchy dýchania a odstrániť chrápanie.


Prvým spôsobom je operatívny zákrok. Názory na operačné riešenia sú rôzne. Posledných 10 rokov bola populárna operácia mäkkého podnebia „UPPT“ (uvulopalatopharyngoplastika). Týmto zásahom sa zväčšil priestor v horných dýchacích cestách, odstránili sa mandle a čapík a skrátilo sa mäkké podnebie. Postupom času sa prišlo na to, že dochádza k jazveniu a stali sa prípady, kedy po 3-4 rokoch po operácii sa znovu objavilo chrápanie a apnoické pauzy so všetkými sprievodnými znakmi. Preto ORL chirurgovia dnes starostlivo zvažujú takýto zákrok v dýchacích cestách. V prípade, ak máte obmedzené dýchanie nosom aj počas dňa a ORL špecialista Vám zistí krivú nosovú prepážku (deviatio septi nasi), môže pri nevýraznom chrápaní operácia nosa pomôcť.

Druhým spôsobom je pretlaková terapia. Liečba spočíva v používaní pretlakového prístroja počas spánku. Mierny tlak vzduchu v oblasti horných dýchacích ciest udržiava počas noci dýchacie cesty voľné. Organizmus tak získa dostatočný prísun vzduchu, a teda aj kyslíka, stabilizujú sa zdravotné problémy a únava počas dňa zmizne.

Na to, aby mohol lekár zodpovedne posúdiť stav človeka, ktorý chrápe, je potrebná konzultácia a následné vyšetrenie v spánkovom laboratóriu- polysomnografia. Toto vyšetrenie sníma základné životné funkcie u človeka počas spánku a to najmä dýchanie, srdcovo-cievny systém, okysličenie krvi, chrápanie, činnosť svalov, činnosť nervovej sústavy a kvalitu spánku. Spracovaním získaných parametrov v spánkovom laboratóriu sa určí závažnosť stavu a odporučí sa ďalšie riešenie tohto problému.

Chcete sa vyšetriť v pohodlí Vášho domova?
Spánkové laboratórium Buona Notte prichádza s novým screeningovým vyšetrením. Toto vyšetrenie prebieha s prístrojom Sleep Screener, ktorý je určený na analýzu spánkových porúch dýchania. Prístroj zaznamenáva nasledujúce údaje: dýchanie nosom, chrápanie, saturácia krvi kyslíkom, pulz. Prístroj dané údaje nahráva počas noci. Odborníci zo spánkového laboratória Buona Notte na základe údajov z prístroja vyhodnotia závažnosť problému chrápania alebo spánkového apnoe a určia ďalší postup. Výhodou tohto vyšetrenia je, že prebieha u Vás doma. Jednoducho si prístroj nasadíte večer pred spánkom a na druhý deň nám ho odovzdáte. Výsledky sú k dispozícii do týždňa. Toto vyšetrenie nenahrádza komplexné celonočné monitorovanie (polysomnografiu). Slúži len ako prvotná informácia, či pacient takéto vyšetrenie potrebuje. Uvádzacia cena vyšetrenia je 80 € z pôvodných 100 €, táto akcia platí do 10. septembra 2012. Pre viac informácii volajte 0918 021 504.

MUDr. Mariana Kubovčáková
BUONA NOTTE, spánkové laboratórium, s.r.o.
Čajakova 34, Bratislava
Tel. 0918 021 504
www.chrapanie.sk